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7 septembre 2007 5 07 /09 /septembre /2007 15:04
Pour donner quelques précisions sur le Zhan Zhuang, j'ai listé ci-dessous les maladies et autres désordres traités par le Zhan Zhuang du Yi Quan de WANG Xiang Zhaï. Il est à noter que je ne parle pas ici du Hunuyan Li (force instinctive de l'Homme) qui concerne plus spécifiquement l'aspect martial du Yi Quan.


J'ai utilisé 2 sources principales, le livre de YU Yong Nian : "
I-Chuan : les bases scientifiques, la posture de l'arbre Zhan Zhuang" et le second livre de mon Maître, Ming Shan : "Yi Chuan, les secrets d'entraînements de Maître WANG Xiang Zhaï", que je vous recommande, tout comme : "Le Tacheng Chuan : Essence du Kung Fu chinois, tradition secrète de la force interne, origine du Chi Kong".
Livre2.jpeg
Livre1.jpeg















D'après le livre de YU Yong Nian
:

  • trachéite

  • gastro-entérite

  • hépatite

  • maladie de coeur

  • hypertension

  • neurasthénie

  • arthrite rhumatismale

  • lipomes

  • gonflement de la thyroïde

  • réduction du risque d'artériosclérose

  • asthénie

  • artériosclérose

  • angine de poitrine

  • maux de tête

  • insomnie

  • troubles du sommeil

  • ralentissement du vieillissement   


Effets du Zhan Zhuang
(pour 1 heure de pratique quotidienne) : 

  • augmentation des globules rouges (+ 1.520.000 unités)

  • augmentation des globules blancs (+ 3.650 unités)

  • augmentation de l'hémoglobine (+ 3,2 grammes)

  • augmentation du niveau de calcium

  • amélioration des fonctions de digestion et d'absorption

  • amélioration de la circulation du sang

  • amélioration du système respiratoire

  • pas d'effet secondaire

   

D'après l'ouvrage de Ming Shan (J.P. HARROLD) :   

  • Maladies de l'estomac, de l'intestin, du foie, du coeur, le stress, la déprime, l'hémiplégie, les règles douloureuses, l'ophtalmie, les maladies nerveuses.

  • Hypertension, neurasthénie, problèmes de digestion, la constipation, l'arthrite, les rhumatismes, hépatomégalie, cirrhose hépatique, trachéite, emphysème, incontinence fécale et urinaire, schizophrénie,



Effets du Zhan Zhuang

  • une pensée plus claire
  • une meilleure circulation du sang tonifie le corps et rester en bonne santé



    Bien sûr les résultats sont différents selon l'entraînement et les capacités de chacun. Il est évident, tout de même, que l'on aura besoin de bien plus d'entraînement et sur une bien plus longue périodepour guérir d'une hémiplégie que de problèmes de digestion... Sachez que pour soigner des problèmes graves de santé, il faut être accompagné par un bon instructeur et passant plusieurs heures par jour en posture. Faut-il le vouloir avec un mental inflexible, décidé et positif... Il convient alors d'associer à l'entraînement au Zhan Zhuang un mode de vie sain et le plus équilibré possible, en y ajoutant massages et remèdes naturels. 
    WANG Yu Fang prodiguant un massage.jpg
    Ci-contre, WANG Yu Fang la fille cadette de WANG Xiang ZhaÏ, pratique une technique de massage sur un malade. 

    La pratique du Yi Quan et notamment des postures crée chez l'individu une force spéciale qu'il utilise lorsqu'il masse pour le plus grand bien du patient.

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Published by David BLAYO - dans Ressources
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commentaires

alain 14/01/2008 21:42

pratiquant de yichuan depuis plus de 10 ans et éléve de maître ming shan. nous avons travaillé ensemble au parc de buttes chaumont et aussi avec l'un de mes élèves ( pascal gorlier). ton site est trés interessant,viens voire le mien je l'ai commencé il y à quelques jours.ce serait sympa d'échanger sur notre pratique.

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  • : YI QUAN (DA CHENG QUAN) - Le blog de David BLAYO
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  • : Le Yi Quan (Da Cheng Quan) est un art martial chinois qui permet de développer la véritable énergie interne pour le combat, de préserver sa santé et de guérir certaines maladies. YIQUAN - DACHENGQUAN
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